segunda-feira, 31 de agosto de 2015
EM BUSCA DO EQUILÍBRIO
Dez dicas para você se tornar uma pessoa resiliente:
1. Em vez de se perguntar 'por que isso aconteceu comigo?', procure se incluir na situação.
2. Crie significado para a sua realidade de vida. Ele lhe dará a esperança de um futuro melhor.
3. Procure conhecer a verdadeira dimensão dos problemas. Os boatos só alimentam a tensão e o desespero.
4. Separe quem você é do que você faz.
5. Tente visualizar seu futuro próximo e antecipar acontecimentos para fazer frente às transformações de cenário.
6. Não perca tempo com reclamações. Procure solucionar o problema.
7. Fique atento aos seus sentimentos e às necessidades de seu corpo, como sono, cansaço, fome etc.
8. Para não se tornar uma pessoa rígida e inflexível, tenha a criatividade como parceira constante.
9. Cultive e valorize seu poder de escolha.
10. Encare e gerencie as adversidades como situações passageiras.
NÃO PERCA!
Em breve Workshop: Como administrar problemas e encontrar soluções
Inscreva-se já!
comercial@phoenixempresarial.com.br - (19) 2516.3073
quarta-feira, 26 de agosto de 2015
terça-feira, 25 de agosto de 2015
PHOENIX EMPRESARIAL PARTICIPA DA VI FEIRA DAS INDÚSTRIAS
Hoje, 25/8, inicia a 6ª Feira das Indústrias de Indaiatuba e Região.
Ontem, segunda-feira 24/8, foi a abertura oficial com um coquetel especial para os expositores e convidados.
Nossos consultores tiveram a oportunidade de trocar informações com os empresários presentes.
Apesar de a percepção geral dos presentes ser de que não haverá melhora tão já, a proposta é de não deixar-se abater pelo pessimismo que ronda o País.
Trabalhar e trabalhar sério são as palavras de ordem!
Parabéns aos organizadores da Feira de Negócios e aos empresários que lutam para tornar este País melhor!
Aproveite e faça uma visita aos estandes, de terça-feira a quinta-feira (24 a 27/08/2015), conheça os produtos e serviços que Indaiatuba tem a oferecer!
Local: Pavilhão Viber
Av. Tamandaré, 675 Cidade Nova II
Indaiatuba/SP
segunda-feira, 24 de agosto de 2015
GESTÃO EMOCIONAL: OS IMPACTOS NA PRODUTIVIDADE
Por Carla Borges
“Qualquer um pode fica nervoso, isso é fácil! Mas ficar nervoso com a
pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da maneira
correta, isso não é fácil!” Aristóteles.
Para discorrer sobre o impacto das
emoções, e o que a falta de gestão destas, pode gerar sobre a produtividade e
competitividade da empresa, é necessário esclarecer alguns pressupostos.
Analisando diversos autores, como
Willian James e Richard Lazarus, a definição escolhida para este artigo foi a
de que emoção “é um estado mental e fisiológico associado a uma ampla variedade
de sentimentos, pensamentos e comportamentos” (Jorge Alves, 1998).
A emoção, portanto, não é apenas o tipo de sentimentos que nutrimos sobre algo, mas é uma composição de situações que, sem
o devido controle e administração, pode ocasionar reações até fisiológicas.
Segundo Dr. Daniel Goleman, em seu
livro Inteligência Emocional – Teoria
revolucionária que redefine o que é ser inteligente, “quando emocionalmente
perturbadas, as pessoas não se lembram, não acompanham, não aprendem nem tomam
decisões com clareza... A tensão idiotiza as pessoas” (1995). Para manter o
controle sobre suas emoções, a pessoa precisa aprender a se conhecer.
O autoconhecimento é a primeira
ferramenta que um indivíduo precisa aprender a utilizar. Conhecer seus limites,
suas fantasias, seus medos. Entrar em contato consigo mesmo, exige coragem,
pois terá acesso à conteúdos que nem sempre esteja acostumado. É como um espelho
ao inverso, onde será refletido, não o que está exterior e que todos podem ver,
mas aquilo quem nem sempre é bonito ou admirável.
A inteligência emocional pode ser
entendida como a capacidade da pessoa de produzir com qualidade as suas emoções
e sentimentos, compreendendo e transformando sua vida, sua pequena comunidade
ao redor e o mundo que a cerca (Milioni, 2003). É aprender a utilizar de sua
inteligência para manter o controle sobre sua percepção de mundo, utilizando de
um recurso também importante: a empatia.
Na maioria das vezes, a empatia é
confundida com simpatia. Ambas têm conceitos muito diferentes. Entende-se por
simpatia a capacidade de ser uma pessoa agradável com o outro. Sorrir, escutar
com atenção, estar presente. Isto é importante nos relacionamentos.
A empatia por sua vez é uma habilidade
que pode ser desenvolvida com o tempo. Ser empático é ter a “capacidade de compreender
a perspectiva psicológica das outras pessoas e a habilidade de experimentar
reações emocionais por meio da observação da experiência alheia”, mas sem
perder a perspectiva de que é a minha visão sobre o que o outro sente e percebe
do mundo.
Mais do que ser simpático com o outro,
a empatia exige de nós, a compreensão integral do outro, sem necessariamente,
conhecê-lo ou ser seu amigo.
Em uma empresa, na administração de
conflitos, por exemplo, pode-se utilizar da empatia para avaliar, agir e
enfrentar as situações adversas ou conflitantes, buscando aspectos positivos
que podem levar ao sucesso da organização. Desta forma, reduz-se o impacto
negativo de um conflito, seja qual for, e encontram-se alternativas viáveis
para o bem comum, para manter a empresa competitiva.
Para ser competitiva, uma organização
precisa ter a capacidade de concorrer em condições favoráveis contra as demais
organizações concorrentes. Isto implica na administração dos recursos
(materiais, humanos, de capital e de mercado). Integrar todos estes recursos e
manter um clima interno favorável ao desenvolvimento é uma competência
estratégica.
Desenvolver a competência de gerir as
emoções em prol da organização, não é apenas responsabilidade dos
gestores/líderes, mas é uma preocupação que dever ser uma constante para todos
os colaboradores.
Os gestores e os responsáveis pelo RH
devem estar atentos a possíveis causas de absenteísmo. Estes podem indicar que o
gerenciamento das emoções não é uma preocupação para a empresa e podem impactar
diretamente na produção e na produtividade desta.
Fisicamente, alguns colaboradores
passam a apresentar sintomas de que as emoções começam a impactar no desempenho
de suas funções como: enxaquecas constantes, dores de estômago (azia, estomatite,
diarreia, gastrite, etc.), alguns relatos de erupções cutâneas (alergias, urticárias),
problemas de coluna, irritações e casos de agressividade repentinos, dentre
outros.
Muitas podem ser as causas, mas é quase
certo que todas envolvem a falta de controle das emoções. Conhecer e
administrar a forma de sua equipe relacionar-se, tanto individual quanto no
grupo, pode trazer melhores resultados do que qualquer recurso tecnológico
adquirido.
Como você administra suas emoções? E
como faz a gestão das emoções em seu ambiente de trabalho, na família e no
convívio social?
Autora: Carla Borges – Psicóloga,
pós-graduada em Administração de Recursos Humanos, professora universitária
(desde 2013), coautora do livro: Tópicos Essenciais em Administração in:
Tópicos em Recursos Humanos (2007), ex-presidente da AIMI – Associação das
Indústrias de Indaiatuba e consultora em RH desde 1995.
Em Setembro/2015, acontecerá o Workshop: Como administrar problemas e encontrar soluções pela Phoenix Assessoria Empresarial. Informações: comercial@phoenixempresarial.com.br
segunda-feira, 17 de agosto de 2015
OPORTUNIDADE!
Você sabia?
Que a Matemática Financeira, inserida na administração financeira, vem se evoluindo cada vez mais, tornando-se um importante instrumento de controle e de suporte às tomadas de decisões empresariais!? Então, fique atento!
Em breve curso de Matemática Financeira.
Mais informações: atendimento@phoenixempresarial.com.br
Que a Matemática Financeira, inserida na administração financeira, vem se evoluindo cada vez mais, tornando-se um importante instrumento de controle e de suporte às tomadas de decisões empresariais!? Então, fique atento!
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segunda-feira, 10 de agosto de 2015
A ARTE DE VIVER BEM
Não exija dos outros o que eles não podem lhe dar, mas cobre de cada um a sua responsabilidade. Não deixe de usufruir o prazer, mas que não faça mal a ninguém. Não pegue mais do que você precisa, mas lute pelos seus direitos.
Não olhe as pessoas só com os seus olhos, mas olhe-se também com os olhos delas. Não fique ensinando sempre, você pode aprender muito mais. Não desanime perante o fracasso, supere-se o transformando em aprendizado.
Não se aproveite de quem se esforça tanto, ele pode estar fazendo o que você deixou de fazer. Não estrague um programa diferente com seu mau humor, descubra a alegria da novidade. Não deixe a vida se esvair pela torneira, pode faltar aos outros…
O amor pode absorver muitos sofrimentos, menos a falta de respeito a si mesmo! Se você quer o melhor das pessoas, dê o máximo de si, já que a vida lhe deu tanto. Enfim, agradeça sempre, pois a gratidão abre as portas do coração.
Autor - Içami Tiba
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